孕妇怀孕期间头晕十分常见,引起孕妇头晕的原因多种多样,可能是贫血,可能是低血压,也可能是精神因素。因为孕妇在妊娠期间胎儿慢慢发育,孕妇血容量会有所减少,导致血压下降之后大脑供血不足,就可能头晕目眩,经常头晕,眼前发黑。
孕妇头晕是怎么一回事?
1、孕妇怀孕期间出现头晕症状如果是在早期,可能是血液中血糖的水平出现了变化,如果血糖起伏不平就会导致头晕症状出现,怀孕之后需要适应各种激素的变化,孕妇还会出现孕妇反应,需要一段时间的适应。另外,如果头晕症状加重,需要及时检查,否则会慢慢加重。
2、怀孕期间血压的变化时导致头晕的主要原因,一般在怀孕早中期,孕酮荷尔蒙通常会导致血管扩张,导致孕妇血压下降,长时间站立或者突然起身都会出现头晕。随着孕期的增加,体内需要提供大量营养物质以及血液给胎儿发育,这时候血压也会发生变化,容易头晕。
3、在怀孕的后期,因为胎儿不断增大,容易对周围的器官以及血管造成挤压。这种情况会导致血压出现变化,感觉头晕以及目眩。如果有痔疮或者静脉曲张症状出现,需要及时就医,会加重头晕症状。
4、其他特殊情况也会导致孕妇头晕,例如妊娠糖尿病,原发性糖尿病,胎盘出血,宫外孕等原因。因此,孕妇感觉经常头晕最好到医院检查,避免某些疾病对身体造成伤害,不利于胎儿的发育。
孕妇头晕应该怎么办?
1、孕妇出现头晕时需要及时检查,检查之后如果没有任何异常可以稳定心态,保持心态的放松。
2、如果是生理性的头晕,可以转移自己的注意力,做一些自己喜欢或者感兴趣的事情,看看电视,看看杂志等。
3、在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。
4、为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。