去双下巴有效的方法是采用现代医学技术来改善双下巴的外观。这些技术包括：
1. 冷冻疗法：通常使用冷冻技术，使皮肤表面凝固，改善皮肤的紧致度和光滑度，从而减少双下巴的凹陷形状。
2. 玻尿酸填充技术：玻尿酸填充技术可以填充双下巴的凹陷，从而让双下巴看起来更加圆润紧致。
3. 面部抽脂手术：面部抽脂手术把双下巴上多余的脂肪抽出，从而减少双下巴的凹陷，使其看起来更加紧致。
4. 颈部抽脂：颈部抽脂是一种经典的去双下巴疗法，通过把双下巴上的脂肪抽出来，减少双下巴的凹陷，使其更加紧致。
5. 激光脱毛技术：激光脱毛技术可以去除双下巴上的多余的毛发，从而改善双下巴的外观，使其看起来更加紧致美观。
6. 皮肤修复技术：皮肤修复技术可以改善双下巴上的皱纹，从而使皮肤更加紧致光滑，使双下巴看起来更加。
此外，还可以采取日常保养措施来改善双下巴，如每天清洁皮肤，每周使用面膜，每月做深层清洁，以及经常补充水分等。
总之，采用现代医学技术和日常保养措施都可以有效改善双下巴的外观，让双下巴看起来更加紧致美观，达到改善双下巴的目的。但是，不同的技术对不同的人可能有不同的效果，因此，有需要去双下巴的人应该在咨询医生的情况下，根据自身的实际情况来选择合适的技术，才能取得佳效果。
